Schöner streiten

Kommunikation und Konfliktlösung für Paare

ein Service von DESAFINADO, dem Berliner Büro für Partnerschaftsberatung

Kommunikationstraining für Paare in der Gruppe

Kommunikations- und Konfliktlösungstraining im Rahmen einer Paarberatung

Online-Coaching und Online-Mediation für Paare?

Das Münchner Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie e.V. hat mit EPL (ein partnerschaftliches Lernprogramm) und KomKom (Kommunikationskomptenztraining für Paare) zwei bewährte Konzepte entwickelt. Die Wirksamkeit ist durch Studien belegt

.

Angeboten werden diese Training vor allem von kirchlichen Bildungsstätten. Es lohnt sich, bei den örtlichen Anbietern danach zu fragen.

Diese Training findet konzentriert an einem (bzw. zwei Wochenenden) in einer Gruppe von vier Paaren statt.

Die Kosten sind je nach Anbieter sehr unterschiedlich.

Im Rahmen einer Paarberatung oder Paartherapie fließen häufig Elemente des Kommunikationstrainings ein. Dadurch klärt das Paar nicht nur den aktuellen Konflikt, sondern gewinnt auch noch "Handwerkszeug" für die Lösung weiterer Konflikte - vergangener, gegenwärtiger und zukünftiger.

Konfliktlösungstraining in eine Paarberatung einzubinden ist vor allem dann sinnvoll, wenn es bereits schwierig geworden ist, über bestimmte Themen zu sprechen, und die Gefahr besteht, dass Gespräche eskalieren. Der Berater/ die Beraterin unterstützt die Klärung durch "Übersetzungshilfe" und achtet darauf, dass möglichst wenige Missverständnisse oder neue Verletzungen entstehen.

Da nicht alle PaartherapeutInnen Kommunikations- und Konfliktlösungstraining in die Beratung einbeziehen, sollten Sie sich vorher danach erkundigen, wenn Sie den Eindruck haben, dass es für Sie beide wichtig wäre.

Ein noch sehr neues und innovatives Angebot ist Online-Coaching bzw. Online-Mediation für Paare (wie sie zum Beispiel von DESAFINADO angeboten wird).

Nach der Einigung auf das Thema formuliert jeder Partner seine Gedanken dazu und wird via E-mail bei der Formulierung unterstützt, die es dem andern ermöglichen, besser zu verstehen, worum es geht.

Wenn der Coach grünes Licht gibt, werden die Mails ausgetauscht. Auch bei der Formulierung der Antworten werden die Partner unterstützt.

Diese Unterstützung und der Austausch der sorgfältig formulierten Mails, die es ermöglichen sollen, einander besser zu verstehen, werden bis zur Klärung des Themas fortgesetzt.

 Bitte unterschätzen Sie nicht den Aufwand dieses Coachings! Wenn es professionell angeleitet wird und zu einer guten Klärung führen soll, ist sowohl ein sorgfältiges Coaching erforderlich, als auch die Bereitschaft der Partner, die eigenen Beiträge mehrfach zu ergänzen und zu überarbeiten.

Übersicht

Wissen:
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